Ćwiczenia na mięśnie klatki piersiowej – oto... - LepszyTrener.pl
X Najpierw trochę o mięśniach Uprawiający ćwiczenia "na sylwetkę" powinien znać swoje ciało trochę jak artysta trochę jak lekarz. Przede wszystkim mięśnie, ich budowa i właściwości nie moga mieć dla niego żadnych tajemnic. Dlatego powinien ...